C’è sempre una prima volta in ogni cosa e quando si tratta di sport e movimento, sono sempre curiosissima e prontissima a “testare”.  Lo scorso 26 marzo, presso lo Zoo Club di Cinisello Balsamo (MI) è andata in scena una giornata tutta all’insegna del fitness e del divertimento. Reebok ha celebrato  una delle attività più trendy del momento: ReeJam (presentato per la prima volta sul palco Reebok a Rimini Wellness 2015). Nato dalla creatività di Laura Cristina e Ivan Robustelli ReeJam, dove “Ri” sta per reinventare, richiama un must degli anni 90′ che ha spopolato nel mondo del fitness, ossia il Cityjam. Il punto di partenza è rappresentato dal ritmo hip hop di quegli anni, a cui si aggiungono alcuni passi presi dal mondo del fitness di oggi. Coreografie di facile e media esecuzione, un intenso lavoro aerobico e tanto tantissimo divertimento. Il risultato è davvero pazzesco! Certo, non si può pretendere di imparare tutto subito alla prima lezione; come sempre ci vuole pazienza e volontà, ed in questo caso è proprio il caso dirlo, bisogna riuscire a lasciarsi totalmente andare… Per quanto mi riguarda, nonostante sia stata la mia prima volta, posso essere fiera di avere ottenuto qualche piccola ma notevole soddisfazione 😉 ReeJam, non conosce sesso e neppure età…“feel the groove”e lasciate i pensieri a casa 🙂

“L’ispirazione nasce dal passato con lo sguardo puntato al futuro, per abbracciare un pubblico vasto e trasversale” affermano Laura e Ivan. “I passi sono semplici, e quindi di facile riproduzione. Chi si avvicina a una lezione di Reejam si trova subito nella condizione di sentirsi in una “comfort zone” molto piacevole. Non c’è sforzo a livello mnemonico, non bisogna ricordare una coreografia a tutti i costi, la percezione è di ballare senza sentirsi inadeguati. Il lavoro aerobico che si attua durante l’ora di lezione è comunque intenso: Reejam è un’attività a basso impatto con un alto coinvolgimento cardiovascolare”

Laura e Ivan

REEBOK ITALY

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